Abby媽媽是懷孕27+6天時搭機到紐西蘭的，在那之前，台灣都己經做完了高層次超音波、唐氐症檢查以及妊娠糖尿等幾個比較重要的檢查，我們想要確定孩子沒事，才能比較安心的飛來紐西蘭待產。
先講一下在台灣測的過程好了，我是在台安醫院做的檢測，第一次50克沒有過，到第二次100克的耐糖測試才通過。記得在做第二次100克檢測時，前一晚要空腹至少8小時，到醫院要抽4次血：
第一針：空腹
第二針：喝完糖水一小時後
第三針：喝完糖水二小時後
第四針：喝完糖水第三小時後
總之，後來看報告時，醫生說我第一小時的數字太高，其他的都沒問題。雖然是通過了妊娠糖尿的測試，但，因為第一小時數字太高，應該有糖尿病的可能，希望我在生產完後要再追踪。也請我在接下來的孕程中要特別注意自己的飲食，盡量不要吃太多糖食。
印象中那好像是我差不多26週的時後做測試。
總之，知道過了以後就很開心啊，完全把醫生交待的話忘了，特別因為快要飛紐西蘭了，總是要在離開前把台灣的美食先吃過一輪吧....
到了紐西蘭見產婆時，雖然有把在台灣做的測試給產婆看，但，她還是要我再紐西蘭再做一次，開了一張抽血單給我，請我去做檢測。
當時，心中想反正在台灣過了，我在這裏肯定也可以過的，沒問題啊...就一個人自信滿滿的預約好時後，前往Labtests去做測試
測試當天，先把你的抽血單交給櫃台人員，然後，把你帶到抽血房裏，確認一下你的身份後，先抽第一針：空腹血糖。抽後完，會再拿一瓶像礦泉水的東西，要你在他面前喝完，從你開始喝的第一口，他就開始計時。
這一瓶類似礦泉水的東西，其實就是75克的糖水，而且，他們的糖水還有加汽泡在裏面，老實說，因為實在太甜了，又加上有汽，真的沒辦法一口氣喝完。
等你喝完後，他會請你外面休息室去等二小時，同時，跟你說，這一段時間不能吃東西，但可以喝點水，不能亂跑，只能坐在休息室坐著。等到二小時到了以後，他會再出來叫你進去抽第二針，然後，就可以走了。(終於可以去吃東西，餓死了....)
過了幾天，接到產婆的電話，通知我說我妊娠糖尿，她會幫我安排去看專科醫生，做進一步的觀察及治療。
老實說，當下就有點小緊張了，我妹在台灣也是妊娠糖尿，完全沒有說要等別的治療，只接到一個營養師打電話給她要她注意飲食，什麼可以吃，什麼要少吃。為什麼在紐西蘭得妊娠糖尿這麼麻煩，而且，心中不解的是，我在台灣不是有過嗎？為什麼到了紐西蘭確沒有過呢？
總之，過了幾天後就收到醫院的來信，通知我要去看醫生。
在紐西蘭，一般的小病都是先到GP那裏去看診，如果有遇到比較需要醫療專科處理的，才會被安排到專科醫院去看專科醫生，我是被安排到Manukau Superclinic
幾乎所有的專科都在這裏看診，裏面很大有很多不同的科別。
醫院同時也有提供中文翻譯的服務，如果妳有需要，可以打去跟醫院預約一個翻譯人員，看診那一天，就會有一個翻譯員跟著你一起看醫生。翻譯服務是也免費的，對於英文溝通有障礙的媽咪來講，是很需要的服務項目。我因為英文還可以，所以，就沒有特別預約翻譯。只是，要去看診前一晚，還是有特別針對一些單字查一下，怕到時後醫生在講自己聽不懂。哈。
到了以後我才知道原來幫我預約了三個診，分別是：看Baby的醫生、看妊娠糖尿的Midwife跟營養師。
首先，先找妊娠糖尿的Midwife，她大致跟我介紹了一下什麼是妊娠糖尿，對媽咪及Baby會有什麼可能的影響。我有特別問了她，為什麼在台灣測時我有過，但，在這裏卻沒有過呢？
原來，懷孕期間，一方面因為荷爾蒙分泌而改變了母體，加上胎兒成長需要，對胰島素的需求是平常時來的高，而每個人能分泌的胰島素是有上限的。
若孕媽媽分泌的胰島素不夠時，血液中的血糖值就會長時間處長一個太高的狀態，此時，胎兒可能就會吸收過多的糖份，然後，就會長太大（巨嬰），這樣子媽媽在生產時會有極大的危險。
除了胎兒會長成巨嬰外造成難產外，還有幾個比較需要特別注意的：
1.過多的血糖進入胎兒體內，會讓還沒有發育完全的寶寶也開始自行分泌胰島素來降低血糖值。這對胎兒來講會有不好的影響，寶寶長大得糖尿病的機率也會變高。
2.有妊娠糖尿的媽咪若沒有好好控制，未來很容易發展長Type II的糖尿病。
3.寶寶生出來後會有低血糖以及黃疸的症狀
總之，Midwife介紹完後，她拿了一套量血糖的設備給我，教我怎麼在家自行做血糖的測試。每天要量5次，也就是要札5次針的意思。這一個包包裏，包括了：血糖機乙台、針頭、試紙及針管。
同時，她也給我一本記錄血量的本子，每次量完都要記錄在這本子上，回診時要帶去給醫生檢查。醫生給我設定的目標是：空腹血糖要低於5，飯後血糖要低於6.7。
分別是在：晨起、早餐後、午餐前、午餐後以及晚餐後。量的時後，就是先把綠色的針頭放到針管裏面去，基本上，如果針頭夠的話，最後每用一次就換一個，但我的Midwife叫我每3天換一次針頭。
把綠色的圓頭轉開，就可以看到針頭，把針頭插到針管裏，蓋上蓋子即可
針管上會有1+7的數字，數字愈大札的愈深，一開始我只調在刻度1的地方，它的痛大概是像去捐血時在量血紅素夠不夠的那一針差不多的痛感。雖然不會太痛，但，每天要札5次的情況下，真的會覺得有點痛。量到後來，手指都長死皮，用1己經札不進去了，要調到刻度2才有辦法。
戳了一個洞後，會有血流出來，把血放到試紙上，機器就會開始量血糖了，差不多5秒左右，你就可以知道血糖有沒有控制的目標內。
然後，每次量完就把數字記在本子裏，後面有個備註，你可以自己註記一下吃了什麼或做了什麼運動。
看完妊娠Midwife後，就是去看Baby的醫生，醫生每次去都不同人，反正就是看當天值班的醫生是誰，就會由他來看診，所有你的就診記錄都會在電腦裏，每個醫生都可以查的到你的相關資料。包括：驗血的結果、超音波、其他醫生的看診記錄等。
我的Baby醫生看了我的超音波後，發現寶寶有點太小（明明有妊娠糖尿的通常會有胎兒過大的狀況，我的偏偏是太小），要我每二周去照一次超音波，確認寶寶有在長大。我有妊娠糖尿再加上胎兒偏小，所以，就要好好的跟營養師討論一下自己的飲食計畫。
看完Baby醫生，接著就去看營養師。她問了我平常吃些什麼，跟我說要減少每一餐糖份及碳水化合物的攝取量，但總量不要變少，也就是讓原本吃三餐的碳水化合物分成5餐來吃。
例如：我一天總碳水化合物是需要150克，那除以５，我可以在三餐各吃40克，在加二個點心各15克的分量。這樣就可以攝取到足夠分量，又不會太餓。
妊娠糖尿的媽媽很容易因為一下子滅少太多碳水化合物的攝取，反而造成飢餓，人在飢餓時會產生酮體，這個對胎兒也會有不好的影響。總之，孕婦餓不得！
看完後，就回家去開始了我的妊娠糖尿控制期。先回家記錄一個星期，隔一周再回去看醫生。如果，透過飲食控制沒有辦法讓血糖維持在目標內的話，那麼，醫生就會建議要透過藥物或是施打胰島素的方式來降低血糖。
想到札手指頭己經很痛了，要再打胰島素，這可能會要我的命，我寧可控制飲食，也不要打針.....
所以，回家後就認真的看了相關資料，可以多吃青菜，每餐飯要改成糙米類的，不要吃白米，同時，份量最好控制在半碗以內。然後，要吃蛋白質（肉類），水果不要在同一餐吃，最好在點心的時後再吃水果。
我去下載了一個叫做［智控糖］的APP，這個APP還不錯，你可以上傳血糖的資料，以及飲食內容的照片，這對後續幫助自己在控制血糖有很大的幫助。
例如：我可以清楚的知道，吃了什麼東西血糖會很難降下來，以我的話不能吃：Croissant、鬆餅、白飯吃一碗真的會爆掉。
然後，我每次回去看醫生時，也會把這APP給醫生跟營養師看，她們都覺得這很好。代表我也有很認真的在控制，也控制的不錯。
老實說，我也很常會超標，一周大概會有4-5個數字是高的，但，醫生跟營養師都說這樣子控制的相當好，如果，我不會覺得太常飢餓這樣的飲食我不習慣的話，他們都覺得我不必要吃藥跟打胰島素。這真是太棒了！！
營養師也說，我們都是人，偶爾想吃點好吃的，或吃多一點，都很正常，一週4-5個超標真的很OK的。
就這樣，我的孕期未期算是在跟妊娠糖尿抗爭著，也終於走到最後一個星期了，再過7天就是預產期了，因為我妊娠糖尿的關係，可以選擇提早讓寶寶出來。
醫生在看診時特別問我有沒有想要讓寶寶提早出來，其實，很難決定，不知道提早對寶寶是否會有影響。但，我想，如果會有不好的影響，醫生肯定是不會提的。
總之，我們就預約了在預產期前一個晚上做引產，如果寶寶有提早，那就提早出來，如果沒有，就按原定的日期讓她出來跟我們碰面嘍。
現在很期待寶寶的出生，我的妊娠糖尿Midwife很有趣，她說：You must be looking forward to not testing your blood sugars.
哈！真的，想到生完就可以不用再札針，真的很開心。
這一組血糖機也不用再還回去，它就是我的，生完後如果想測，也可以再拿出來測一下。但，我會想測嗎？我也滿懷欵的。哈哈
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